S’organiser pour allaiter et travailler

 C’est fait, vous avez trouvé votre tire-lait (TL) et vous allez tester la bête. Peu importe les quantités de lait exprimées les premières fois (presque rien pour ma part!) il s’agit de se familiariser avec l’engin. Avec un peu de pratique, vous arriverez à exprimer des quantités interressantes et si vous avez pu commencer l’entrainement avant la reprise du travail, faites des réserves (cf. rubrique « conservez le lait maternel ») même de petites quantités, elle seront précieuses dès la reprise du travail.

 En général, c’est là qu’intervient la question des quantités de lait à fournir à Nounou pour satisfaire Bébé pendant la journée de travail : COMBIEN, HOW MUCH, WIEVIEL, CUANTO ????? !!!!!!!!

 Et c’est là que je dit stop, minute papillon, ola l’amie, je désamorce, je tempère, j’élude et j’éparpille façon puzzle ! Enfin au risque de défriser les puristes, j’annonce la couleur :

• Vouloir poursuivre l’allaitement en travaillant c’est formidable bravo
• Mais le bien-être de Bébé c’est la priorité, il ne doit jamais avoir faim en votre absence
• Or quand on travaille, on est jamais à l’abri d’une réunion qui s’éternise ou d’un embouteillage
• Il faut se mettre à la place de Nounou qui n’a qu’une crainte : manquer de lait à fournir au bambin affamé, quant au risque de renverser un précieux biberon de lait maternel…son pire cauchemar!

 Ma solution : on prévoit d’emblée de fournir du lait infantile de secours à Nounou. Car, c’est toujours bon de le rappeler, ce lait c’est pas un poison ! C’est votre plan B, un allié qui vous permettra de tire-allaiter l’esprit tranquille : Bébé n’aura jamais faim, Nounou sera toujours zen et vous aussi.

 Mon conseil : Optez pour un lait infantile liquide prêt à l’emploi. Ces laits ont bon goût, on les trouve en pharmacie comme en grande surface, et surtout, ils se mélangent facilement au lait maternel au cas ou un p’tit complément serait necessaire…Ca évitera à Nounou de passser une maîtrise de chimie par correspondance.

 - Ca va mieux ?

- Oui !

- J’ai rien entendu ça va mieux ????!!!!!!!!!!!!!

- Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!

- Ah je préfère !

Alors on peut entrer dans le détail méthodologique et quantitatif, voici l’organisation avant et après la reprise du travail.

 1- Avant la reprise du travail

Deux trois semaines avant la reprise (plus tôt si vous le pouvez!), entamez ce que j’appelerai « l’entraînement commando des doudounes ».

 Comment ? En utilisant votre TL tous les matins au réveil et à jeun sur un sein. Au mieux pendant que Bébé tète l’autre sein, ça facile le travail du TL. On entraîne ainsi les seins à donner beaucoup de lait le matin en créant un besoin artificiel, celui du TL, comme s’il fallait nourrir des jumeaux.

 Pourquoi ? Ce lait récolté le matin va constituer un trésor de guerre disponible au congélo (cf. rubrique « conserver le lait maternel ») qui servira à ne pas se mettre trop de pression à la reprise du travail.

 Combien ? Après deux semaines d’entraînement, ma récolte matinale s’élevait à 200ml, et hop de quoi couvrir le repas de midi en mon absence. Au bout de quelques jours, on obtient déjà un joli magot au congélo.

 2- Après la reprise du travail

 Voici mon organisation:

Heure	Bébé ou Tire-lait ?	Quantités de lait récoltées
7 H	1 sein pour Bébé 1 sein au TL	200ml
12H	2 seins au TL	300 ml
18H	1 sein pour Bébé 1 sein au TL	150 ml
La nuit	Tout pour Bébé	Faut pas rigoler !

 Si Bébé s’est réveillé pour téter vers 5-6 heures du matin, il se peut que vos seins n’aient pas eu le temps de refabriquer beaucoup de lait et que Bébé ait besoin de boire aux deux seins (donc rien au TL à 7 H !). Ca arrive, pas grave, on complète grâce aux réserves du congélo ou on compète au laitinfantile.

 A la mi-journée, vous serez ravie de retrouver votre TL, faire l’impasse pourrait provoquer un engorgement.

 Mon conseil : prévoir des coussinets d’allaitement sur le lieu de travail pour éviter les fuites sur la veste de tailleur ( ça m’est arrivé une fois, pas deux, on retient bien la leçon !)

 Pour la séance de 18H par contre, j’avoue avoir souvent fait l’impasse, envie d’être tranquille pour les retrouvailles avec Bébé (c’est quand même l’objectif recherché par toute cette organisation !) après la journée de boulot. A voir en fonction des réserves du congélo, ou alors complément au lait infantile, c’est pas mortel !!!

 3- Et le week-end ?!

 Hé le week-end il faut nourrir Bébé en direct pardi ! On ne garde au TL que la tétée artificielle du matin, issue de l’entrainement commando des doudounes pour fournir du lait à Nounou le lundi matin.

 4- Est-ce bien raisonnable ?

 Cette utilisation du TL 2 à 3 fois par jour peut sembler pesante…Ca l’est !!! Mais c’est grâce à ce maintien de la lactation par le TL qu’on peut profiter de l’allaitement « en direct avec Bébé » en dehors du lieu de travail. Et surtout, pour celles qui tiendraient jusqu’aux 6 mois de bébé, tout devient plus simple avec la diversification ! Le lait de vache peut faire partie de l’alimentation diversifiée de l’enfant, donc pour ma part, à partir de 6 mois, je n’exprime plus mon lait que pendant la pause déjeuner pour éviter l’engorgement . Vive les purées, yaourt et les tétées en direct !