Revue de presse : MERCI Lilipop !
« Allaiter fatigue » et autres idées reçues sur l’allaitement maternel
mercredi 27.05.2009, 04:48 - La Voix du Nord
| PREMIER ÂGE |
L’association Materlait tenait, lundi, son assemblée générale. Fondée en 1987 pour promouvoir l’allaitement maternel, elle assiste et conseille près de 200 femmes chaque année. Économique, écologique, le lait maternel suscite encore des réticences. Michèle Allender, sa présidente, et Cathy Limousin, la trésorière, font le point sur dix idées reçues. 1. Avoir du lait, ce n’est pas donné à toutes les femmes.FAUX. « Toutes les mamans ont du lait. Plus on stimule, plus on en a : c’est comme ça qu’on peut allaiter des jumeaux. Et ce n’est pas le volume du sein qui fait qu’on est une bonne nourrice. » 2. Allaiter, ça fatigue. VRAI et FAUX « C’est plutôt la fréquence des tétées ou des biberons et le manque de sommeil qui fatiguent ! La fatigue peut aussi découler de l’accouchement plus que de l’allaitement. Toutes les femmes ne peuvent pas être d’attaque deux mois après. Il faut savoir écouter son corps. » 3. On ne peut plus allaiter quand on reprend le travail. FAUX. « De plus en plus de femmes le font, c’est une question d’organisation, et aussi d’information : on peut tirer le lait mais il faut savoir quand et comment le faire. Continuer à allaiter permet de garder contact avec le bébé. Chez certaines mamans, ça diminue la frustration et le stress qui accompagnent le retour au travail. » 4. Si la maman allaite, elle ne peut pas « répartir la tâche » des biberons avec le papa. FAUX. « Le lait peut tout à fait être stocké, au frigo et au congélateur. Il y a juste des règles à connaître. » 5. Allaiter seulement deux à trois semaines, ça ne sert à rien. FAUX. « Ce qui est pris est pris ! Les premières tétées (le colostrum) sont bourrées de vitamines et d’anticorps. À la maternité, même si la maman ne souhaite pas allaiter, les médecins conseillent d’ailleurs de donner la tétée de bienvenue. » 6. Les femmes qui allaitent mettent plus de temps à retrouver la ligne. FAUX. « On perd même son ventre plus vite ! D’une part, on brûle environ 500 calories par jour avec l’allaitement. D’autre part, l’utérus se contracte quand le bébé tète. Il se remet donc plus vite en place. » 7. Il faut faire attention à ce qu’on mange. VRAI et FAUX. « On peut manger de tout, mais éviter absolument l’alcool et la cigarette. » 8. Allaiter, ça provoque des montées de lait à des moments peu opportuns. VRAI. « Ça peut être le cas durant le premier mois. Ensuite, ça se régule. » 9. Allaiter, ça fait mal. FAUX. « Ça fait mal quand on a des crevasses. Mais on peut les prévenir, car elles viennent d’une mauvaise position du bébé, qui peut être rectifiée. » •

